パニック障害全般

パニック障害と暑さ・夏の相性

夏、みなさん好きですか？

私は本当に暑さがダメです。

パニック障害の方特有なのかどうかわかりませんが、

梅雨のジメジメとした時期や真夏の暑さ、

パニック発作が ...

パニック障害の治療

パニック障害と診断され、治療という段になると

基本的には2種類の選択肢が考えられます。

薬物治療
認知行動療法
薬物治療

まず、薬物治療についてです。

これは名前の通り病 ...

パニック障害は世界で私だけの苦しみ？

毎日続くパニック障害の苦しみ、世界でこんな辛いのは自分だけではないだろうか。

そう思っていた時期が私にもありました。

自分と同じパニック障害って何人くらいいるのだろう？

パニック障害とは(公式説明)

厚生労働省のHPでは次のように記載されています。

“突然理由もなく、動悸やめまい、発汗、窒息感、吐き気、手足の震えといった発作を起こし、そのために生活に支障が出ている状態を