パニック障害全般

ヘルプマークとは？

最近見聞きする方が増えているようです。

ヘルプマークは、外見から分からなくても援助や配慮を必要としている方々が、

周囲の方に知らせることで、

援助を得やすくなるようにするための目印 ...

NHKがパニック障害特集

2019年2月にNHKのクローズアップ現代で放送された「睡眠不足にストレス 突然おそうパニック障害」

こちらの番組を視聴された方はいらっしゃるでしょうか。

NHKはメンタル問題

一体なぜ私が？

病気になると「一体なぜ？」と原因を探します。

それが治療のために必要だからです。

例えばアレルギーだったらアレルギーの食材を見つけるでしょう。

風邪をひいたら最近無理してたんだな・・・ ...

パニック障害は誰でもなり得ます。

以前ご紹介したパニック障害患者数では、大体100人に1-2人程度がパニック障害を抱えていることを示しました。

正確な数字はありませんが、パニック障害は世界中でかなり一般的な精神 ...

パニック発作が初めてが起こりやすい場所No.1 電車

今回はパニック障害の最大の敵とも言える電車をどう克服してきたか、お話していきます。

電車に乗ることができなくなった。

よって、行動範囲も狭まり学校や仕事にすら ...