パニック障害全般, 不眠

アロマテラピーとは何か

アロマテラピーという言葉を聞いたことがあるでしょうか？

植物から抽出したオイルを身体に塗ったり、匂いを嗅いだりする療法です。

ここ数年、流行ってきているイメージがあります。

私 ...