パニック障害における胸痛の原因と対処法:症状を知って安心しよう
パニック障害による胸痛の症状とは?
パニック障害による胸痛の症状は、以下のようなものがあります。
突然の胸痛 パニック障害の発作中に、突然胸痛を感じることがあります。この痛みは、胸の中央部にある胸骨付近から広がり、しばしば胸を圧迫 ...
パニック障害の症状の一つ、気持ち悪いについて知ろう
パニック障害とは何か?
パニック障害とは、突然不安や恐怖が襲ってくる症状が何度も起こる、不安障害の一つです。パニック障害を発症すると、急に心臓がドキドキし、息切れやめまい、汗をかいたり、吐き気や腹痛などの身体的な症状が現れます。これらの ...
パニック障害と強迫性障害の違いとは?
強迫性障害とは何か?症状や原因について
強迫性障害(Obsessive-Compulsive Disorder; OCD)とは、繰り返し行われる強制的な行動(強迫行為)や思考(強迫思考)に苦しむ障害です。強迫的な行動や思考は、本人にとっ ...
パニック障害と緊張に打ち勝つ!効果的な対処法と心理学的アプローチ
パニック障害と緊張の関係性とは?
パニック障害と緊張には密接な関係性があります。パニック障害の症状の1つは、緊張感や恐怖感を強く感じることです。通常、緊張感は身体の自然な反応であり、ストレスや危険な状況に対する反応ですが、パニック障害の ...
パニック障害で休職が必要な場合の対処法と注意点
パニック障害とは何か?症状や原因について
パニック障害とは、突然不安や恐怖などの強い感情が押し寄せ、心拍数や呼吸が早くなり、手足が震えたり汗をかいたりするなど、身体的な反応が現れる症状が繰り返し起こる障害です。
主な症状には ...