パニック障害

パニック障害と移動手段

パニック障害の私たちにとって、移動手段というのは悩ましいです。

徒歩や自転車は気楽ですが、夏で暑いとよりパニック発作が起こりやすくなります。

タクシー高いイメージを持っていたのですが、初乗 ...

マスクをしているとパニック発作が起こりやすくなる？

パニック障害の方にはお分かりになっていただけると思いますが、

息苦しいとパニック発作が起こりやすくなります。

マスクをしていると、呼吸がうまくできず、息苦しくな ...

パニック障害の天敵

パニック障害にとって苦手なものは多いですが天候の話で言うと”低気圧”これは天敵です。

パニック障害に限らず多くの方が低気圧になると頭痛などの不調を訴えます。

台風もその ...

パニック障害に関する論文

パニック障害の治療や原因など多くの言説がありますが、やはり論文というものが一番信頼があると考えています。

こちらの記事では電車苦手克服のためにVRを使用した治療法があるということを示しています。

パニック障害治療は薬物療法と行動療法

パニック障害の治療法は主に2つです。

・薬物療法

・行動療法

薬物療法と行動療法は、精神的な問題や障害の治療に用いられる2つの主要な治療法ですが、それらは異なるア ...