パニック障害の人には言ってはいけない言葉とは？気をつけるべき発言を解説
Contents
「気にするな」「大丈夫だよ」などの軽率な言葉
パニック障害の人にとって、発作をコントロールすることは簡単ではありません。そのため、軽率な言葉はかえって不安を増大させる原因となります。
「なんでそんなに不安なの？」といった問いかけ
パニック障害の人にとって、不安や恐怖感は理性的にコントロールできるものではありません。そのため、問いかけることでさらに不安を増大させることになります。
「君はただの弱虫だ」といった攻撃的な言葉
パニック障害は精神的な疾患であり、本人にとっても苦痛です。攻撃的な言葉は、彼らの自尊心を傷つけ、精神的なストレスを与えることになります。
「君は大丈夫だと思うけど、医者に診てもらった方がいいかも」などのアドバイス
医療従事者以外の人が、自己判断で医療アドバイスをすることは控えましょう。パニック障害の人には、適切な治療法を提供することが重要です。
「君の症状って、ただのストレスじゃないの？」といった誤解を招く言葉
パニック障害は一般的なストレスとは異なる病気であり、適切な治療が必要です。誤解を招く言葉を使わず、正しい情報を提供しましょう。
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